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2013-07-17 19:57:47朋友因最近工作压力精神压力大,出现掉头发,贫血等现象,而且还怕冷,其体重也不自觉的变重,后来就去医院咨询医生,医生说是肾虚,还给了很多的建议,下面总结治肾虚的方法
1 医生建议每天按摩自己的腰部,或者练习打太极,因为肾长在腰部 ,可以通过打太极来带动腰部运动,或者用搓脚心 的方法也是可以的
2 建议平时要让自己不要处于紧张的状态中,要放松心情,保持一个好的情绪很重要,平时饮食还可以多吃羊肉,牛肉。
3 还可以吃些山药治疗,六味地黄丸是补肾的不错选择,枸杞,何首乌也可以,要少吃生果生菜,睡前不要喝水。
人的肾脏健康是非常重要的,有的患者如果出现了肾虚肾亏的现象,最好能够及时进行治疗,可以选择使用药物治疗的方法来提高人体的...
肾虚的症状比较明显的患者还可能会引起掉头发,或者出现了明显的身体免疫力低下的症状,患了肾虚会出现身体乏力和四肢酸软的症状...
脱发对人的健康会有很大的影响,这也是一种比较严重的现象,所以应该及时进行治疗,如果出现脂溢性脱发的现象,可能是由于内分泌...
一说到肾虚,相信很多人第一个想到的就是男性了,有肾虚的会对男性的性生活是很有影响的,但是在这里我想说的是,女性也是会出现...
随着医疗知识的普及,很多朋友对自身的健康特别在意,尤其是平时比较忙碌的人,更想通过一些方法来调理自己的状态,肾虚在白领人...
肾虚发病人群比较多,随着祖国医学的不断发展治疗这个病症的方法也越来越多了,而且每种方法都有它的适应症。如果患者发病症状比...