贫血的人不能吃什么_健康经验_快速问医生

概述

现在贫血的发病率很高的，一般都是缺铁性贫血，贫血的后果也是很严重的，耳鸣头痛，失眠多梦，还会注意力减退，所以贫血要积极治疗，贫血的人在生活上也要注意，有好多东西事不能的，贫血的人应该注意下面几种东西

步骤/方法：

1 贫血的人不能吃大蒜，因为大蒜里面含有挥发性的物质，减少胃液分泌食物，血红蛋白就会减少，就会加重贫血的现象

2 贫血的人人不要吃含碱的食物，碱不利于铁的吸收，不要吃碱面馒头

3 贫血的人一般消化系统都不太好，平时不要吃不容易消化的东西，要能喝浓茶，不要喝牛奶，牛奶里铁的含量很低，贫血也不能喝咖啡

注意事项

贫血的人不能吃什么