教你解决宿醉的烦恼

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2013-07-17 18:20:59
概述

朋友聚会，公司应酬，现在各种场合都避免不了喝酒，一喝就是大半夜，回家倒头就睡，第二天准头疼得要命，我有些简单的方法快速治疗宿醉后的头疼问题，大家一起分享吧！

步骤/方法：

1 首先要保证睡眠充足，人生三分之一的时间都是在床上度过的，睡得好是很有必要的。

2 喝一杯牛奶，也可以加些蜂蜜，都会起到养胃的作用。

3 洗个热水澡，促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精快速排出体外。

4 多喝水，酒精会使体内的细胞脱水。

注意事项

柠檬还有美容和去味的功效，可以多多利用哦。

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