小心隔夜海鲜

概述

大家都知道隔夜的开水、茶水不能喝，其实隔夜的海鲜也是不能吃的，很多人都喜欢吃海鲜，买很多，放在冰箱里一吃就好几天，但是海产品不宜多吃，如果大量食用会导致脾胃受损，引起相关疾病。

步骤/方法：

1 海鲜营养丰富，口感好，很多人都喜欢买许多回去冷藏慢慢吃，但是海产品其实不宜多吃，如果大量食用海鲜，就会很容易引起脾胃受损，引发胃肠道和消化系统等的疾病。

2 隔夜海鲜凉吃容易引发疾病，海产品煮熟后放入冰箱保存在冷却后细菌容易再生，引发疾病，若要隔夜吃最好重新加热在食用。海鲜隔夜后易产生蛋白降解物，会损伤肝肾功能。

3 海鲜营养丰富，口感好，大家都喜欢吃，但是海鲜再好吃也要适量，尽量吃一些新鲜的海鲜，适量，适度，合理的食用海鲜。

注意事项

少量食用隔夜海鲜虽然没事，但是吃多了会给健康埋下隐患