月经期必须注意的几件事?

靓伟1991 分享 A-100%A+

2013-07-17 21:30:01
概述

月经是每一个女性都经历的事情，而且月经期间女性的风险是比较大的，因此注意女性的经期是很关键的，下面跟大家分享下。

步骤/方法：

1 勤换卫生巾。 女性月经期间是必须及时的更换卫生巾，如果长期使用一个卫生巾很容易导致阴道感染的。

2 注意休息。 月经女性由于流血过多导致贫血虚弱，如果休息不当会导致身体的内分泌紊乱出现月经不调的。

3 饮食要清淡。 月经期间如果饮食过于辛辣会导致身体激素不稳定出现内分泌紊乱的，所以必须及时注意。

注意事项

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