怎么治雀斑

概述

我是个女孩子 现在雀斑让我好烦躁 最让我费解的是我爸妈脸上都没有 一个小女孩脸上全是斑 我长得也不是很磕碜的那种，就是因为斑我都不敢和别人交朋友 怕他们嫌弃我 其实我有时候也嫌弃这样的自己

步骤/方法：

1 把300克新鲜的黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米100克淘洗干净，生姜10克洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，放火上，放大米、生姜，烧开后，改用小火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用这个粥，能消除雀斑、增白皮肤。

2 自制面膜：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

3 防止雀斑最重要的是防晒，另外还要多吃些水果蔬菜 还要大量饮水。我建议每天早上喝一杯凉的蜂蜜水排毒又养颜，对皮肤特别好

注意事项