预防胃癌的方法是什么呢？

概述

现在的白领因为工作的压力比较大，而且饮食也非常的不规律，很容易造成胃病，而且严重的时候还会造成胃癌，我咨询一些医生，向她们请教了一些预防胃癌的方法，现在就分享给大家吧

步骤/方法：

1 医生说，最重要的就是就是不要盲目的节食减肥，因为过多和过少的摄入食物，对胃都是一种伤害，久而久之就容易形成胃癌。

2 医生说，想要预防胃癌必须要做到的就是饮食规律，三餐定时吃饭，不要因为贪睡而不吃早饭，这样饮食不规律，很容易形成胃癌。

3 医生说，也要减少对胃的刺激，尽量不要长期喝酒，少量喝酒对身体是有益的，但是过多的饮酒，对胃会造成很大的刺激，久而久之很容易形成胃癌。

注意事项

三餐正常，多喝暖胃茶，