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2013-07-18 20:55:49许多人在睡着后都会不自觉的留口水,这种常见的问题,原因却有很多种,接下来我为大家分享一下睡觉留口水的原因及解决的办法。
1 睡觉姿势引起:趴着睡,侧卧都有可能导致流口水的现象,所以可以调整睡姿。
2 口腔卫生不良:口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存。这些不良因素有刺激,会造成睡觉时流口水。所以睡觉前一定注意漱口。
3 上下牙齿位置不正:也会引起睡觉流口水,最好去检查一下自己的牙齿是否有畸形存在,如果有的话尽快做牙齿矫正。
4 脾的功能出了些问题:可以试试吃一些具有健脾功能的中药或者食物,比如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等,推荐莲子红枣米粥,健脾效果不错。
睡觉流口水虽然是件常见的事情,但是也代表人身体的健康程度,如果很严重,建议去医院进行一个检查,对身体负责很重要。
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