孕期如何正确的抚摸肚子

概述

刚开始怀孕的妈妈们，沉浸在初孕的喜悦中，会不自觉的抚摸自己的肚子，感受里面正在成长的小宝贝，但不正确的抚摸会造成胎儿脐绕颈。

步骤/方法：

1 很多孕妈妈在怀孕初期非常星峰，会习惯性的去摸肚子，左右来回或上下来回或打圈圈的摸肚子，这种抚摸方法是不正确的，胎儿在发育早期，子宫内空间很大，不合适的刺激会非常容易造成胎儿脐绕颈。

2 怀孕期间正确的抚摸应该是“从左到右”。而8个月前只能“由上至下”的抚摸，因为很多胎儿在6个月前胎位是倒着的。8个月后一般胎位固定了，可以“右下至上”的抚摸。

3 进入第9个月，胎儿基本发育完成，触摸从头部开始，慢慢从下岛上，动作要轻柔，可选择每天睡前进行，时间控制在10分钟以内。触摸时要注意胎儿的反应，如果胎儿是轻轻的蠕动，说明他很舒服。

注意事项

孕早期不建议频繁抚摸肚子。