宝宝不喜欢吃饭饭，咋办？_健康经验_快速问医生

概述

最近不知道是不是天气热的原因，宝宝总是不爱吃饭，每天变法的给他换各种喜欢的菜肴，愣是一口也不吃，这样下去真的作为妈妈真的很担心孩子会营养不良，导致于发育不正常，如果单单只是喝奶粉的话，甚至晚饭一点也不吃了，妈妈们有更好的办法让宝宝变得更爱吃饭呢？

步骤/方法：

1 宝宝不爱吃饭，有可能是缺锌引起的。建议亲采用食补红色肉类、动物内脏、蛋类、花生等都是补锌的食物

2 如宝宝很讨厌吃不喜欢的食物，妈妈千万不可硬逼着宝宝吃，作为家长应该耐心的变化食物，如水煮蛋、鸡蛋炒饭、蒸蛋羹等；不爱吃蔬菜，可把蔬菜剁碎后包在面食里，大多宝宝都喜欢吃带馅的食物，同时注意加强食物的色、香、味、形。

3 孩子肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进孩子的食欲，当孩子真的玩的累了，他的肚子真正感到饿了，自然什么饭菜都吃的香喷喷了

注意事项

当然如果宝宝真的不爱吃饭，也不一定是缺锌引起的哦，妈妈们改善菜肴，宝宝一定会喜欢吃的

宝宝不喜欢吃饭饭，咋办？