内痔患者如何调理

概述

内痔是痔疮中得一种疾病之一，患有内痔的患者应该在日常的生活中养成良好的生活习惯，还要防止便秘的发生。便秘和内痔是相互的关系，关联在一起的，患有便秘的患者时间一长就会出现内痔的症状。那么患有内痔的患者在生活中如何调理呢？下面我们一起看一下。

步骤/方法：

1 首先是饮食方面的调理，要注意多吃些清淡的食物，新鲜的蔬果，含有纤维多的食物，多喝水，如青菜，萝卜，香蕉，蜂蜜，苹果，梨，菠菜，奶类等食物。这些食物都有润滑大便，通畅肠道的作用。

2 还要切记内痔患者不要吃刺激性的食物和辣椒，咖啡，浓茶，油炸的食物还有饮酒，这些都不利于内痔的恢复，还会使病情加重。

3 每天早上起来时可以先喝一杯盐水或者凉开水，再适量的做些运动，帮助增强胃肠道的蠕动，利于排大便。

4 还要养成定时大便的习惯，没有大便也要定时蹲厕，这样可以很好的养成定时排大便的习惯，减少内痔的复发率。

注意事项

如果有的时候出现大便特别难解出时，可以用一下开塞露帮助大便的排出，，不过不能经常使用，以免养成依赖性。