如何提高怀孕的几率

概述

结婚两年一直没有怀孕做了检查双方都没有问题，可是就是不能受孕什么是罪魁祸首，随着社会节奏的加快，年轻创业的年轻人压力越来越大，越急越坏不上!如何提高怀孕的几率，多少新婚夫妇为这发着愁。线面把自己的一些方法分享给大家。

步骤/方法：

1 最重要的就是有一个健康的身体了，健康强壮的身体是受孕成功的前提，比如晨跑，多参加一些户外运动，不要久坐要多活动活动。

2 如果想要宝宝的话，那么很多事物是需要多加注意的，比如芹菜，棉籽油等，这些食物最好就不要吃了，有妨碍作用哦，而且要戒烟限酒，这些都不利于宝宝的健康。

3 可以通过测量基础体温的方式掌握自己的生理规律，一般情况下坚持测试2个月就能够掌握好自己的规律了，只要掌握好规律，把握好时间成功的概率就大大提高了。

4 有的女性朋友的生理周期很不规律，通过排卵试纸和基础体温不好把握，那么也可以通过检测卵泡的方法来进行，就是在每月大姨妈结束后3，4天去医院做个B超，看一下卵泡的发育情况，医生会根据你的情况，安排你下次去检测的时间，从而比较准确的找到最合适的时间。

注意事项

心情也很重要，一定要保持良好的心情！