如何让孩子养成良好坐姿_健康经验_快速问医生

概述

女儿自从上了幼儿园以后，比以前懂事对了，坐着的时候，再也不东倒西歪了。看书时都能做到端端正正，不在像以前那样离书本很近。女儿告诉我这些都是从幼儿园里学来的。

步骤/方法：

1 孩子养成良好的坐姿是很重要的，如果孩子的坐姿不正确会影响身体的血液循环，对孩子的生长发育很不利。

2 孩子在保持坐姿的时候，一定要让他坐直坐正，肩膀要端平，目视前方，这样才能保持良好的体型。对保护视力也能起到很好的作用。

3 在培养孩子养成良好的坐姿时，家长自己一定要做好榜样，有时孩子贪玩坐在那里一时忘了改怎么坐，家长不要对孩子进行打骂，一定要进行说服教育，要让他们知道一个良好的坐姿对他们来说很重要。

注意事项

注意孩子在保持坐姿读书写字时光线不能太强，会影响孩子的视力。

如何让孩子养成良好坐姿