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2013-07-18 17:57:57一定是年轻的时候不注意,经期也没注意,雪糕冷饮之类的来者不拒,现在痛经痛的厉害··没错都痛的死去活来的,站都站不稳··现在治好了·呵呵·· 把我的经验跟大家发现一下··
1 首先我是选择了红糖水,市面上的红糖有很多种,我选的是生姜红糖和产妇红糖,因为生姜发暖的,产妇红糖也是发暖的,应对产妇的配方应该更好一些,一定要热水冲服,不要温水,肚子越暖越舒服~~可以缓解痛经。
2 还有一种是食疗,可以用山楂·益母·姜桂·艾叶煮鸡蛋,也可以艾叶·肉桂·当归·益母草煮糙米粥,这些都可以祛寒止痛,对痛经有很大帮助~
3 再不然还可以吃些西药,中成药,都有这种针对痛经的药物·· 我是选择了中医汤药,不仅治好了痛经而且很规律了,周期很正常
主要注意事项还是要注意保暖,不能吃凉的食物·· 如果痛经实在厉害就要就医了,因为痛经也是妇科疾病,要早治疗以免耽误治疗的最佳时机。
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