厨房餐桌上的抗癌食物

泅水 分享 A-100%A+

2013-07-18 21:46:47
概述

癌症一旦到了晚期，治疗效果便非常有限，因此，预防保健工作就显得尤为重要。病从口入，癌症和吃有很大关系，厨房里、餐桌上的食物哪些能防癌抗癌呢？常见的抗癌食物有哪些？

步骤/方法：

1 养成好的饮食习惯，少吃加工熟食，可以降低结直肠癌和胃癌的发病率。

2 少吃过辣过烫的食物，多吃低脂低糖，那些高脂高糖食物摄入过多容易导致肥胖。肥胖的人群，容易导致癌症的发生。

3 日常生活中多吃些，清淡口味。　口味过咸容易导致癌症的发生，

注意事项

平常饮食控制饮酒量。

猜你喜欢