夏天怎样喝啤酒才健康

概述

炎炎夏日，来一瓶冰镇啤酒，真是解暑又舒服呀，炎热的夏天，啤酒真的大受大家的喜爱，特别是晚上的路边的宵夜烧烤摊，每张桌子旁边都放着好几支，有的甚至是好几件的都有，殊不知，啤酒要喝也要喝的适量，也要注意一些细节才能有益健康呀，现在跟大家分享一下，啤酒怎样喝才健康

步骤/方法：

1 　　有些人习惯于喝了啤酒随即又饮烈性酒，或是喝了烈酒又喝啤酒的，特别是出去应酬聚餐的时候经常发生的，大家在吃饭的时候比较喜欢喝红酒，白酒，吃完饭会去KTV等场所，一般都是喝啤酒，这样喝混酒会对胃肠道产生刺激，容易引起消化功能紊乱

2 啤酒要喝合适就好，不宜饮用过量，像有些人喝的吐了一次又一次还要继续喝，这样是不好的，一次饮用啤酒过多将会使血铅含量增高，若长期饮用将导致脂肪堆积而阻断核糖核酸合成，造成“啤酒心”而影响心脏功能和抑制破坏脑细胞

3 不能用啤酒送服药品，有些人，为了贪图方便，或是刚好没有水，懒得去倒或是叫人倒过来，心想就用啤酒送服也不是一样，这样可就是大大的危险呀，啤酒与药物混合将产生不良副作用，既能增加酸度而使药物在胃中迅速溶解，又能破坏血液吸收而降低药品疗效，甚至殃及生命

4 有些人喝啤酒，都是喜欢喝冷冻的，越冻越喜欢呢，可是贮存啤酒的温度冬春为9~10℃，夏季为5~10℃，冷冻后的啤酒蛋白质与鞣酸会产生沉淀，易致胃肠不适引起食欲不振，所以要喝还是喝正常贮存条件下的啤酒了

注意事项

爱喝啤酒的朋友们，为了自己的健康，喝酒还是要多注意了