夏季预防痔疮的方法_健康经验_快速问医生

概述

夏季是痔疮的发病高峰期，很多人都因为这样或是那样的原因导致了长痔疮，那么夏季我们应该如何来预防痔疮呢？下面和大家分享一下夏季预防痔疮的方法。

步骤/方法：

1 首先，饮食上要以清淡为主，尽量不要喝酒，不要吃辛辣的食物。喝酒的话可能会使痔静脉充血、扩张，很多患者，在治疗中还喝酒第二天就又有发作了的。

2 其次，平时在没人的时候可以做做提肛运动，一收一放的可以预防痔疮。还有在平时在便后，可以用温热的毛巾在肛门周围按摩来促进血液流动，预防痔疮的发生。

3 最后，预防痔疮我们平时就要养成良好的生活习惯。坐着时间过长就要适当的站起来运动运动。

注意事项

有了痔疮就要及时的治疗，不要拖，不要耽误了最佳治疗期。

夏季预防痔疮的方法