众星闪烁 分享 A-100%A+
2013-07-19 17:04:46在生活和运动中我们会常常都有扭伤脚和手的习惯,虽然扭伤不是什么大问题比较,但是处理不当会造成不良疾病,那么扭伤的处理:
1 如果是扭伤比较严重者,一定不能乱动,可以先做平地上休息,再用袋子装一些冰块敷30分钟扭伤部位。
2 在48小时后可以食用活络油涂搽按摩患处,可以起到消肿止痛的作用。
3 患者要注意多休息,可以在睡前用温水浸泡扭伤部位,可以促进扭伤出的血液循环和消肿的作用。
扭伤应该多休息,避免乱走动影响扭伤的恢复。
我们大家在看古装剧的时候,可能会注意到古代的人们枕枕头都会选择一大块玉石,而对于现在的人们而言,也有人会选择使用玉石枕头...
在现在的生活当中,有很多人都受到颈椎病的困扰,由于长时间的低头工作或者是学习,再加上不正确的生活以及饮食的习惯,所以越来...
不知道大家在生活当中有没有见过黍子这种植物,黍子的用途是非常多的,首先它可以用做一种中药材用于调理身体,另外它还有具有一...
不知道大家有没有听说过强直性脊髓炎这种疾病,这种疾病是非常常见的一种骨骼疾病,出现了这种疾病的人往往会出现关节强直,颈部...
大家在晚上睡觉的时候都会使用枕头,不同的人使用的枕头在形态上填充物上是有很大的区别的。现在的枕头的填充物是多种多样的,比...
体内湿气太重对人体的危害非常严重,尤其是哺乳期的女性如果体内有湿气的话一定要及时的治疗,哺乳期的女性体内湿气太重,长期哺...