小偏方：对付晕船、晕车非常有效！_健康经验_快速问医生

概述

外出旅游的时候，我一直就有晕车晕船的坏毛病，经常吐的稀里哗啦的，玩的都不尽兴，慢慢的我也积累了一些有效改善晕船晕车的小偏方，给大家分享下。

步骤/方法：

1 取新鲜生姜,洗净后切一小片，不要太薄也不要太厚,用手按于肚脐上，或是用伤湿膏将姜片贴在肚脐上，然后再切一小片姜含于口中,这基本上就可以了防晕车晕船了！

2 也可以将姜片用伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，这也有一定的效果的。

3 如乘车超过一天，第二天就要重新再敷贴一片姜了。

4 乘车时大家值得注意的是切莫吃得过饱、疲劳或是睡眠不足,这些都是会引起晕车晕船的,除这几点外,空气污浊、情绪紧张及燃料和油烟子等特殊气息也均可能促使晕车晕船的发生和症状加重，因此要制止这些不良因素。

注意事项

特别交待一句乘车或是坐船时切莫低着头.不然功效可就得减半了。

小偏方：对付晕船、晕车非常有效！