自己在家就可以做的皮肤护理_健康经验_快速问医生

概述

女性朋友们的福音来了，这些都是我自己在家经常做的护理小窍门，跟我一起来操作，做个从头到脚都精致的女人

步骤/方法：

1 要想有好的皮肤，内调很重要，每天吃阿胶，红枣，桂圆，红枣和桂圆我是拿来泡茶的，一般记住只要桂圆三颗，红枣不要超过20粒，长久服用，脸上的气色会很好

2 很多女性朋友头发油，不得不天天洗头，但是天天洗又会让头发变得干枯毛躁，其实头发出油是因为您肝火旺，因此每天睡前泡脚是必要的

3 细节决定成败，双手双脚的保养也很重要，我是出门必备一只护手霜，睡前也要在双手双脚上涂厚厚的一层，也可以在护手霜里加些橄榄油可以更好地滋润皮肤，最后就是带着手套睡一晚，第二天的皮肤超嫩

注意事项

皮肤护理的关键还是要多运动

自己在家就可以做的皮肤护理