牛皮癣日常生活中要注意什么_健康经验_快速问医生

概述

前一段时间老公的腿上，长了一片小红疙瘩，还很痒，当时老公也没在意，随后一段时间，开始掉小白皮，去医院检查说是牛皮癣，经过治疗后好多了，对牛皮癣也有了一定了解，那么在日常生活中要注意些什么呢？听听我的经验吧。.

步骤/方法：

1 首先，一定要忌口，忌酒、忌烟、忌海鲜、忌辛辣，避免刺激皮肤，使病情加重，平时多吃一些含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等，以免使人体丧失大量营养，不利病情好转。

2 要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，应该注意定期进行适当的室外体育运动，同时保证自身充足的睡眠，避免身体经常出现疲劳，使自身机体受到不良的刺激而发病。

3 平时要保持皮肤清洁，床单被褥应及时换洗杀毒，避免细菌感染，局部皮损外搽药物时，在每次搽前先将鳞屑刮去，有条件时最好用热水肥皂洗澡。不滥用刺激性过强的外用药物，避免皮损加重。

注意事项

勿搓擦皮损部位，以防发生溃烂和防止继发感染。

牛皮癣日常生活中要注意什么