痔疮的治疗与解决小办法

概述

上星期，我的屁股生了一个大痔疮，每当我坐凳子，还是睡觉，我那个痔疮就折磨死我，弄得我受不了。于是我去药店买了药膏和几天的护理，现在好多了，现在就把这个经验分享给大家吧

步骤/方法：

1 平时要注意健康的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如有香蕉，苹果，梨子等，尽量少吃辛辣的食物，少吃蒜，葱，姜，辣椒等。

2 注意个人的卫生习惯，要勤洗内裤和衣服，多喝水和注意休息，让自已的身体保持平衡和保持愉快的心情，生活安适。

3 多到户外运动一下，例如去跑步，打羽毛球，因为这些可以增强体质，加快新陈代谢，促进血管的循环。

注意事项

多擦治疗痔疮的药膏，不要弄坏伤口感染。多吃清热解毒的食物。