不能过夜的食物_健康经验_快速问医生

概述

对于懒人来说，吃隔夜的东西似乎很平常。经常是做了一大锅菜，然后分好几天吃掉。但是你知道有些吃的是不能隔夜的吗？

步骤/方法：

1 鸡蛋不能隔夜吃。不过指的是没煮熟的鸡蛋。煮熟的蛋隔夜以后可以再煮了吃。煮熟的鸡蛋不要紧的。就像茶叶蛋。茶叶蛋都是先煮熟了以后再第二次煮的时候才放调料茶叶什么的。不过茶叶蛋还是不要吃太多，对身体不好。

2 烧开的开水第二天就不要喝了。开水里面有亚硝酸盐。刚烧开的时候含量低。隔夜以后就不好了，而且也有沉淀。

3 同样的，当天泡的茶过了夜以后不要再喝啦。不仅仅是茶碱沉淀的问题，因为长期在空气里暴露氧化，维生素流失了不说，还有可能已经有细菌繁殖了。为了健康，隔夜的茶拿去浇地吧、

注意事项

千万不能偷懒吃隔夜的东西。

不能过夜的食物