怎么样头发长得快

概述

同事小丽总是羡慕电视广告上面那些模特，头发又顺又长，希望自己也能像她们一样拥有漂亮的长发，但是现实是她自己的头发却不及别人一半，于是便请教我有没有什么秘方，我便告诉了她一些小窍门，下面来和大家分享下。

步骤/方法：

1 经常梳头洗头的话，可以梳成辫子形，或者用淘米的水来洗头，都可以使头发生长的比较快。也可以用生姜片来摩擦，可以刺激头皮，促进血液的循环，都可以使头发生长快些。

2 可以通过食疗来加速头发的生长速度，头发的主要成分是角蛋白，里面会有很多种氨基酸和许多微量元素，如果缺少一些营养元素，就会导致出现头发无光泽、易断、发干等情况。所以平时饮食可以多吃点牛奶，豆类，蜂蜜等促进头发生长作用的食物。

3 用两种不同牌子的洗发水交换着使用，也可以促进头发的生长，每次在洗头完后，加点鸡蛋清和护发素混在一起，涂在头发上面，然后用毛巾裹好，十五分钟后洗干净，有很好的效果。

注意事项

保持良好的睡眠习惯，也对头发生长有很大的好处，促进它的加速生长。