日常护肤的好习惯_健康经验_快速问医生

概述

很多爱美的女孩子都喜欢保养自己的皮肤，让皮肤衰老的慢一点。只要我们在日常的生活中养成良好的护肤的习惯就可以很好的保护好我们的皮肤了。

步骤/方法：

1 注意保持皮肤的清洁。由于现代工业的发展，我们的空气中含有的污染物质越来越多。所以早起和晚睡的时候一定要清洁皮肤，以免出现痘痘。

2 补充水分。由于皮肤有保水的作用，所以一定不能让我们的皮肤缺水。日常生活中多饮水可以让我们的皮肤水盈盈的。

3 均衡营养，最好在晚上做面膜。因为营养不良的话会引起我们的皮肤：油，皱，干，衰老加快……所以一定要营养均衡，既不能过剩，也不能营养不良。还有就是面膜的时间最好是在晚上，那样才可以完全的让皮肤吸收好。

注意事项

日常护肤的好习惯