怎样来预防手脚干裂_健康经验_快速问医生

概述

冬季和秋季是特别干燥的季节，那么，我们应该怎样来预防自己的手脚干裂成了我们生活中的一部分，现在就让我们的小编来为大家分享下如何预防手脚干裂的经验。

步骤/方法：

1 我们在日常的生活中多吃葵花子。因为葵花籽中含有抗氧化剂，然后可以修复皮肤，抗老化，多吃对身体是有益无害的。

2 还有就是每次洗手后都要涂抹护手霜。这样可以对皮肤起到保护和护理的效果。

3 除此之外，多吃胡萝卜、菠菜、红薯等蔬菜以及动物肝脏，它们所含的维生素A具有保护皮肤和防止皮肤皲裂的作用。手足皲裂症病程较长或年老患者，尤其应多吃猪肝、猪皮、羊肉、阿胶等。

注意事项

怎样来预防手脚干裂