美容养颜要杜绝哪些食物

ask4127072548 分享 A-100%A+

2013-07-17 23:50:24
概述

每个女人都想有个好皮肤 好身材 但是这些不只是用化妆品可以修饰出来的 美容养颜是要从生活中的习惯开始的 要想皮肤好 下面这些东西就不能碰

步骤/方法：

1 蛋糕甜食类 是每个女人都控制不了的爱好 但是它里面的奶油太多 既会堵塞毛孔 又会使身体肥胖 是万万不能吃或要少吃的

2 泡菜类 油炸类的食物不能吃 泡菜类里面盐很多经常吃的话 会致癌 油炸食品用的油都是反复炸锅的 不仅对人身体健康有害 还会造成肥胖 也要杜绝

3 海带和巧克力要少吃 都说海带含碘丰富 但是碘太多了会使皮肤颜色变暗 巧克力是高热量高脂肪的食品也是要少吃的

注意事项

猜你喜欢