指甲要如何护理？_健康经验_快速问医生

概述

美丽的指甲往往可以增加年轻男女们的魅力，而且美指在现在生活中也越来越成为人们的生活追求。指甲其实和我们皮肤医院，也会遇上缺水或者营养不良的情况，所以为指甲补充营养是护理指甲的一个重要步骤哦。那么，日常生活中我们要怎么样去护理指甲呢？和大家分享一些小经验。

步骤/方法：

1 定期修剪指甲，一般来说，我们修剪指甲的一个周期是7到10天。在修剪的时候要注意正确使用指甲锉，千万不能用指甲锉在指甲上来回的磨，这样会损伤指甲的。

2 坚持为指甲做调理工作，补充所需的营养。可以在用指甲水为指甲洗去油膜后在指甲上抹上杏仁油，然后将手插入塑料袋中，在外面包上热毛巾哦，包裹时间一般来说是15分钟。

3 按摩指甲，在按摩的过程中可以增加指甲附近的血液循环，有利于指甲健康哦。在按摩的时候记住要用力按哦，这样才有效果呢，每周至少要做一次。

注意事项

指甲要如何护理？