孕妇跷二郎腿有什么坏处 ?

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2013-07-18 0:06:37
概述

现在有很多的孕妇在家闲着没事的时候经常翘着二郎腿，但是你们知道孕妇翘二郎腿对我们的身体有打坏处吗？下面就有我来告诉大家，希望能够帮助大大家！

步骤/方法：

1 孕妇再见闲着没事的时候可以出来逛逛，这样不光对身体红还对未来的宝宝有很多的好处，如果我们经常在家翘二郎腿的话会造成骨盆、腰椎和脊椎偏位，不但会引发腰痛、下背痛、椎间盘突出，还有可能变成长短腿，导致胯骨变大和变形。

2 还有一点就是我们在翘二郎腿的时候由于压着我们的另一根腿，这样我们的腿部血液循环不开，很容易造成腿部静脉曲张，再加上跷“二郎腿”时两侧膝盖受力不同，较常磨损的一侧膝关节就会提早退化，退化性关节炎会影响我们的健康。

注意事项

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