孕妇夏天吃西瓜的禁忌

概述

现在是夏天，西瓜是一种很好的水果，除了可以解渴解暑，还有丰富的营养，所以是夏季最佳的水果，但是对于孕妇来说夏天吃西瓜是有一定的禁忌的，那么有哪些呢？现在把我的经验分享给大家。

步骤/方法：

1 把西瓜当夜宵吃 因为西瓜里面有很多的糖分，所以如果晚上吃太多，为了降血糖胰岛素就会上升，会促进脂肪的合成，这样你很快就会发胖了，这对孕妇是不好的。

2 饭前饭后吃西瓜 很多孕妇们喜欢吃饭前或者吃好饭以后去吃个西瓜，其实这样是很不好的，因为西瓜里面有大量的水分会冲淡胃里的消化液，导致孕妇的消化吸收就不好了，所以最好不要吃完饭马上吃西瓜。

3 只吃“冰镇西瓜” 夏天天气炎热，很多人都喜欢吃冰镇的西瓜，其实这样是非常不好的，可能会造成体质比较弱的人拉肚子，这非常的伤身体。

注意事项