生活小窍门：上厕所揉乳房也能防乳腺增生

hutu9999 分享 A-100%A+

2013-07-18 8:30:40
概述

虽然说乳腺增生现在是女人的常见病吧，但是能不患病还是尽量不要患病好对吧，今天学了一个好方法，上厕所时时间不浪费 ，揉乳房能够预防乳腺增生！哈哈你也给我来试试吧！

步骤/方法：

1 上厕所是我们先把文胸解开，双手先顺时针方向，再逆时针方向轻揉乳房。

2 短短20秒就够用了！嘻嘻，这不仅能让乳房得到宝贵的休息，还能防病呢！

3 别忘了，最好上午下午各做一次哦。

注意事项

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