孕妇吃水果那些能吃，那些不能吃。_健康经验_快速问医生

概述

许多妈妈在孕期都喜欢吃水果，水果营养而且还可以使肚子里的宝宝皮肤好，在夏天，有各种各样的水果，可是孕妈妈吃水果的同时，还需要注意什么呢？

步骤/方法：

1 使孕妈妈和宝宝吸收营养还能改善宝宝皮肤等好处良多的水果是石榴，香蕉，草莓，猕猴桃，樱桃，苹果，葡萄，火龙果，橙子等

2 杨梅，山竹，桔子，柚子，甘蔗，芒果，柿子，荔枝，枇杷，西瓜（不要吃冰西瓜）这些水果应该尽量少吃

3 孕妈妈不能吃的水果是杏，桃子，桂圆，菠萝，李子，木瓜，榴莲，山楂。

注意事项

尽管水果营养丰富，孕妈妈也不能把吃水果当饭，水果含有蛋白质及脂肪相对较少，所以孕妈妈们要均衡营养。

孕妇吃水果那些能吃，那些不能吃。