脱发该如何治疗_健康经验_快速问医生

概述

前段时间头发掉的好厉害，本来头发就很少，这可让我着了急。去医院询问、去网上查找，经过慢慢地调理我的脱发情况好多了哦，下面来和大家分享下我的宝贝经验。

步骤/方法：

1 经常洗头，但记得一定不要用碱性肥皂。切忌经常染发！染发剂里含有很多化学物质，对头皮伤害特别大。

2 少吃过辣、过酸、过凉的食物，要经常保持心情愉快。压力大会导致脱发更加严重，所以要保持心情愉快，以积极的心态应对疾病，戒骄戒躁。

3 多吃谷物、水果，如蔬菜摄入减少，容易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。经常用吹风机吹头发会破坏毛发组织，损伤头皮，所以建议自然干

注意事项

脱发该如何治疗