几种有效预防子宫肌瘤的方法

概述

女性们平时一不注意就会得了子宫肌瘤，这是每个女人都怕的病，那么要怎么来预防呢，一起来看看我的经验吧，这些都是一个曾经得过子宫肌瘤的朋友告诉我的一些经验，现在把这些分享给你们，希望你们要记得哦。

步骤/方法：

1 平时要性生活要有节制，要不然会损伤了肾气，更要注意性生活的卫生，保持外阴干净，没事的时候要多用清水来清洗一下下体，保持干爽，以免游滋生细菌。

2 千万不要去做人工流产，因为做的人工流产次数多会造成子宫肌瘤的，所以夫妻双方要做好避免的措施，尽量不要去做人工流产。

3 子宫的肌瘤形也是和肥胖有关的，所以长得肥的女性子宫肌瘤发生的机率比体重正常的要更，所以平时尽量少吃些多脂肪的东西，要以清淡为主。

注意事项