白带异常，难言之隐_健康经验_快速问医生

概述

愁人啊，身体有点变差了，白带出现异常了，有点腥臭味，而且分泌的有点发黄，特别的稀，白带是身体的一个反应啊，我着急啊，去看医生，医生说我是因为过度疲劳，要在生活中好好调理。所以我采用了健康的法子，真的，白带正常了

步骤/方法：

1 食物可以治病的，在平时可以喝金银花泡的茶，因为金银花可以清热解毒，除湿止带，喝茶即可以美容，又可以治病，何乐而不为呢。还有白菜根，可以煮水喝，也是可以调节白带异常的。

2 加强运动，平时运动量很少，导致身体没有抵抗外来疾病的能力，运动也可以加快下半身血液循环，有利于排除下半身毒素。平时可以练习瑜伽，散步，跳舞，等都是不错的选择

3 多休息，很多人习惯晚睡，身体被自己折腾的很虚，对外来的病菌一点抵抗力都没有。在白带出现问题后多休息，晚上早睡，因为身体会自我调节，休息好了后，血气充沛，身体会帮助你带出身体废物。

注意事项

1、吃一些对治疗白带异常有好处的食物 2、多运动 3、改掉晚睡的习惯

白带异常，难言之隐