孕妇吃水果应该注意什么_健康经验_快速问医生

概述

水果有大量的维生素及其它营养，吃水果对身体的好处多多。而且天热大家也都喜欢吃些水果解渴降热。但是吃水果也有一些禁忌，特别是有了宝宝的准妈妈们应该更加注意。这些你都知道吗?

步骤/方法：

1 不要用菜刀切水果，菜刀经常切肉、蔬菜，会把上面的寄生虫或寄生虫卵带到水果上，吃这些水果会直接把寄生虫带进身体里面。所以吃水果的时候用水果刀而不要用菜刀。

2 吃水果最好在饭后2小时内或饭前1小时。饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘。

3 水果大多含糖量较高，孕妇吃太多水果会造成宝宝过大甚至于难产。

注意事项

孕妇吃水果应该注意什么