痛经如何调理身体

罗马小海 分享 A-100%A+

2013-07-17 23:01:23
概述

月经不调现在是女孩比较常见的病了，与其治疗身体，不如早早的调理自己的身体，这个我就跟大家说几个调理自己身体的小秘方。

步骤/方法：

1 大枣，大豆，枸杞等还有水、红糖、带红色壳的花生准备好这些材料，一定艺新鲜的。

2 每次来月经一星期后就要煮来喝，也不费事。

3 这里注意水要煮开了再放其他东西，红糖最后放，不要煮红糖。

4 花生千万不要去掉红色的皮，记住了么。

注意事项

猜你喜欢