黄瓜为什么能减肥？

一刀寒 分享 A-100%A+

2013-07-17 22:54:42
概述

好多人都知道黄瓜可以减肥，有些人也只是半信半疑。其实黄瓜真的可以减肥，只是好多人不知道它的减肥原理，分享给大家黄瓜为什么能减肥。

步骤/方法：

1 首先，是黄瓜本身的成分决定的，它含有一种叫做丙醇二酸的物质，可以有效地抑制体内的糖转化成脂肪。

2 黄瓜含有的纤维素可以促进胃肠蠕动，增加人体的排泄。

3 黄瓜含有的热量非常的低，所以想减肥的人用黄瓜代餐的话不用担心发胖。

注意事项

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