夏天坐月子要怎么穿衣_健康经验_快速问医生

概述

生完宝宝的时候刚好是六月，大热天的，婆婆来照顾我，因为婆婆是过来人，她教我要怎么穿衣服才不会长痱子，直到出月后都没有长痱子，下面就把婆婆教我的方法和大家分享下。

步骤/方法：

1 首先就是要选择衣服的质量，应该要是选择棉制的，棉制的衣服既保暖又吸汗，最适合产后的人使用。

2 平时的时候在房间里应该要穿长衣长裤，最好看就是穿上薄袜子，这样才不会着凉，尤其是淋浴后。出去户外晒太阳时可以选择短袖上衣，为了能更好地接受阳光照射，上衣可以选择半袖衫，不过一定要做好防晒。

3 产妇选择睡衣的时候一定要选择宽松的，如果开了空调的话，最好就穿着袜子睡觉，这样才不会着凉，有些新妈妈在清醒的时候会十分小心，可是一旦睡着了就会蹬被子，很容易着凉，最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。

注意事项

夏天坐月子要怎么穿衣