高血压该怎么办

概述

爷爷去世后，奶奶受不了打击，天天对爷爷思念，不知不觉就得了高血压，整天头痛，吃不好，睡不好，也不敢出门，后来就去咨询医师，得到了一些治疗高血压的经验，

步骤/方法：

1 每天家里都买芹菜，为了煮给奶奶吃，因为芹菜可以降血压，一般芹菜都是加清水煮烂，调料即可的

2 家人还每天给奶奶进行梳头疗法，每天早上，中午，晚上都给她梳头，每次2--3分钟，力度适中就可以，主要是因为梳头不仅可以促进头部血液循环，疏通经脉，流畅气血，还可以调节大脑神经，刺激皮下腺体分泌，增加发根血流量。对高血压患者是非常有好处的

3 高血压患者每天药物辅助是必须的，奶奶也不例外，每天吃些吃些胍乙啶和利血平这些有助身体的药物

注意事项