哪些不良习惯容易造成女性月经失调？

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2013-07-17 22:14:35
概述

月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。殊不知许多不良习惯因素也可能导致月经失调，下面我就说说哪些不良习惯会造成月经不调。

步骤/方法：

1 情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都容易导致月经失调或痛经、闭经。

2 据研究表明，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。

3 烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。所以女性朋友最好不要吸烟和喝酒。

注意事项

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