怎么预防宝宝中暑？

概述

朋友最近刚刚做完月子，大家都很高兴，前几天去朋友家看望了一下，朋友说到前几天宝宝中暑了，好像还很严重，在医院住了好几天，都担心死了，医院说现在宝宝的体质还很弱，一定要注意保护，我也已经怀孕5个月了，我们应该学学怎么预防宝宝在夏天中暑。

步骤/方法：

1 首先，我们应该养成看天气预报的习惯，合理安排宝宝的作息时间，如果第二天有高温天气，一定不要在是每天的中午和午后带宝宝出去，并适当增加宝宝午睡的时间。

2 夏天宝宝的饮食应该清淡一点，多喝些淡盐开水、绿豆汤，坚持每天给宝宝洗澡或者擦身，在高温天气可以起到降温解暑的作用。

3 如果要带宝宝外出参加活动或者出去逛街的时候，一定要记住带上遮阳伞和遮阳镜，不要让宝宝在太阳下长时间暴晒，并注意到阴凉处休息。

注意事项

宝宝的抵抗力很弱，所以大人一定要注意一些细节问题。