男人夏季如何预防空调病

概述

正与处于夏季的现在很多家庭都选择空调来调节室内的温度，然而我们知道经常吹空调容易发空调病，尤其是男性朋友们特别怕热，那么下架男人应该如何来预防空调病呢？今天整理这篇文章，希望男性朋友们适当的开空调远离空调病。

步骤/方法：

1 经常吹空调容易使我们的脖子颈椎等部位发生变形的症状，空调一开，若不注意头颈、肩膀等处保暖，极易造成颈椎、肩、腰椎病。所以平时要注意脖子颈椎部位的保暖。

2 夏季男生吹空调时需要特别注意，呼吸道是我们必须要保护的一个重要防线。冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱 “防线”，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状，即上呼吸道疾病;专家称空调引起较严重的下呼吸道疾病是肺炎。

3 经常吹空调的朋友会有的时候出现晕眩头晕的反应，这是大脑失衡反应，空调除了致人感冒，对大脑伤害也相当严重。

注意事项

炎热的夏季吹空调是很正常的事情，但是要小心空调病哦