绿茶要怎样喝会身体好

概述

夏季的时候，人们很喜欢喝绿茶，不但味道好喝，喝后口中还含 有茶叶的余香，使人回味无穷，而且还能治病。今天让我来为大家分享绿茶要怎样喝会身体好。

步骤/方法：

1 绿茶可以治疗便秘，特别是几天没有排便的人，身体中会产生毒素，而绿茶正有排毒的功能 ，每天要喝上几杯绿茶，还可以解决你的便秘问题。

2 喝绿茶还能减肥 ，特别是肚子上的肥肉，肚子上是人的身体中油脂最多的时候，而绿茶是可以起到把脂肪溶解的减肥作用。

3 绿茶还能健齿，绿茶中有茶多玢，对经常抽烟的人，牙齿上面会有一层污垢，口腔中还会有一股烟味，经常喝绿茶以后，可以清新口气。

注意事项

坚持长期喝