怎样喝绿豆汤

概述

绿豆汤能预防中暑，治疗食物中毒等，对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效，因此夏天的时候很多人都喜欢喝绿豆汤，但怎样才是正确喝绿豆汤的方法，现在我来说一下

步骤/方法：

1 我喝绿豆汤是不会在我空着肚子的时候喝的，因为绿豆汤是很寒凉的一种食物，空着肚子上的时候喝会很伤胃的，经常会让人拉肚子的

2 还有就是很多人喝绿豆汤来降火，来消暑，但是喝没有问题，但是要适量，正常的大人一个星期喝2到3次，每次喝一碗酒够了，喝得太多对人都没有好处，反而会更容易让人有胃病，

3 还有就是给小孩喝的话要看一下小孩的体质才判断要不要给他喝，还有你要知道正常人喝太多的绿豆汤会拉肚子但是女性喝太多绿豆汤的话会有白带的出现，还有会肚子有涨涨的感觉，严重还会有痛经的。

注意事项

如果有胃肠薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏泻等情况的时候就不要吃绿豆了，否则会加重病情