怎样去红血丝皮肤_健康经验_快速问医生

概述

据报道说脸上红血丝是一种肌肤敏感的表现，而我有个朋友总在为脸上红血丝而苦恼，所以她去请教了一下一些营养专家、还有些医生，在询问了之后，她总结了一些方法，发现很有用，那对于那些脸上红血丝的朋友们，怎样去红血丝皮肤呢

步骤/方法：

1 平时可以多摄入强健血管壁的食物，像芦笋和莴苣这些富有维生素K的食物，并且维生素K能帮助血管壁恢复弹性，还有就是多吃一次维生素丰富的水果等

2 还有就是脸上有红血丝的人要注意一些饮食，别吃太烫或者太辣的食物，因为这样最容易引发毛细血管扩张，而酒精、咖啡和可乐则是破坏毛细血管弹性的杀手

3 平时也注意不要给肌肤带来压力和刺激，并且要用有舒缓镇定作用的洋甘菊、绿茶等，来舒缓容易受刺激的肌肤，及缓解皮肤刺激，增进血管弹性

注意事项

注意：平时注意饮食方面以及避免一些刺激肌肤的药物

怎样去红血丝皮肤