哮喘要注意些什么？_健康经验_快速问医生

概述

哮喘是一种呼吸道的病，而且的话这个病是有遗传的，有些是先天的，这个病要治愈起来是比较难的，主要就是生活上要多注意，我的奶奶就有这样的病，不过医生建议她注意一些事项，现在是好很多了，下面就和大家分享一下这个病的一些注意事项。

步骤/方法：

1 首先有这样的病是一定不能做剧烈的运动，因为运动过于激烈的话会导致我们的呼吸急促，从而会诱发哮喘的发病率。

2 还有在生活上的话要多加强营养，多补充蛋白质，比如：鸡蛋、牛奶、瘦肉等这些高蛋白的食物，尽量不要吃辛辣的食物，这样会加重我们的病情。

3 还有就是一定要避免精神刺激，不能过度的激动，不然会导致哮喘的突发，避免感冒和过度疲劳等，因为这些都会导致呼吸困难。

注意事项

多注意休息，多吃新鲜的水果蔬菜。

哮喘要注意些什么？