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2013-07-21 9:33:27阳痿是房事不能勃起或是勃起不坚,严重影响了性生活,给人们带来很大的苦恼,甚至会产生自卑感。这里有不用花钱就能治疗阳痿的好法,今天介绍给大家;
1 搓揉睾丸;以双手的食指、中指拖住睾丸的下面,再用拇指按压其上,如数念珠一样轻轻揉按睾丸,其压力以睾丸不痛或是微微酸胀为好,每个睾丸按摩150次或200次。
2 按摩脚心涌泉穴,以左手按摩右侧涌泉穴100次,以右手按摩左侧涌泉穴100次。,若是每晚热水烫脚后按摩是最好的了。
3 按摩腹股沟;用手指按摩腹股沟部位,其用力出现舒服不痛为好。左右各50次。可以每晚睡觉前这样做。
注意在饮食上应当适当多吃;韭菜、核桃、蜂蜜、等,还有狗肉、麻雀肉等都是壮阳的好东西。
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