缓解痛经的N个中医妙计

概述

痛经对女生来说是最痛苦的事情之一了，可是大姨妈还是会每个月按时来，痛经也就成了无法避免的事情了，那么该如何缓解痛经呢？接下来我就与你分享缓解痛经的N个中医妙计，让你不再“经”常痛。

步骤/方法：

1 一杯开水，加入两大匙红糖，搅匀，热热的喝下去，香甜温暖，痛经会有所缓解，而且，还能帮助经血更顺畅的排出。

2 取一只干净汤匙，倒入约五分之一匙云南白药(药粉)，再加适量白酒调匀后服下，有较明显的止痛效果。

3 山楂红枣汤：用料：山楂50克，生姜15克，红枣15枚。制法：上药水煎服。每日1剂，分2次服。功效：活血化瘀，温经止痛，行气导滞。

注意事项

希望大家可以远离痛经，做个快乐的女人！