关于如何预防治疗中风？

概述

父亲这些年一直被中风困扰，作为儿女的也是四处打听给父亲看病治疗，大小医院去了很多家，偏方处方也用过很多，但是都不见好转，后来在网上看到了一些日常保健法和药物调理法，通过医生的治疗调节，父亲现在基本上可以自理，和正常人差不多。

步骤/方法：

1 康复训练法：对于中风患者，最快的康复方式就是活动，做口腔操患者撅嘴、鼓腮、龇牙、叩齿、弹舌等。每个动作做5~10次。对于舌头运动患者张大嘴，做舌头前伸后缩运动，尽量将舌头向外伸，并舔上、下嘴唇、左右口角，再做舌头绕口唇环绕运动、舌头舔上腭运动。每个动作重复5次，每天2~3次。 发音训练从发单个音开始，如发“啊、吃、喝、拉、来”等单音，再练习讲双音、短语。用嘴吹纸片或吹水泡以锻炼嘴唇肌肉。 一定要重在坚持。

2 药膳疗法：取鲤鱼250克，何首乌10克，盐3克，味精2克，小茴香粉2克。将何首乌洗净放入锅中，加水1000毫升，文火煎煮1小时，待余汤500毫升时用纱布过滤，取汁备用；鲤鱼去内脏，保留鱼鳞，洗净切成段，放入锅 内，加清水适量，武火煮开，改文火煮2小时，至鱼鳞、鱼骨软时加入首乌汁，稍煮，加入小茴香粉、味精、盐调味即成。 1周3-5次，效果不错。

3 饮食调节法：对于病情突然发作时患者宜禁食。已度过危险期的昏迷者给鼻饲流质饮食。饮食宜清淡，多食新鲜蔬菜，少食多餐。神志清醒，食用半流质或软饭。急性期饮食宜清淡，如小米粥、粳米 粥、莲子粥及山药粥和蔬菜汁、果汁等；恢复期可逐渐进补养之品，如蛋类、肝类、百合、海参及新鲜蔬菜、水果等；肝阳上亢者切忌温燥之品。

注意事项

忌食忌烟、酒、生葱、咖啡、肥肉、动物油。忌食生痰动火的食物；限制总热量，减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入量。